Pois bem. Vocês já devem ter percebido que eu estou mais magra vou contar o que está acontecendo.
Se livrar de maus hábitos alimentares acredito que já é meio caminho andado pois muitas vezes não temos a noção das toxinas e alimentos de difícil absorção ou de alto teor calórico estamos digerindo exageradamente.
O mais difícil para mim foi trocar a coca cola por outras bebidas' ainda bem que eu sou fã de sucos e vitaminas.
Então deixo o refrigerante para os finais de semana até que algum dia quem sabe eu corte o refrigerante de vez da minha vida já que ele não traz nenhum tipo de benefício para o organismo. Deixo para comer as bobeiras no sáb e dom mas mesmo assim já faz tempo que eu venho me controlando para que eu possa ter uma vida mais leve.
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